Ramisa1- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Ramisa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das war der Stand gestern früh. Bin jetzt allerdings bis Mittwoch auf Geschäftsreise. Mal schauen, wie das läuft. Mir fällt schon auf, dass ich weniger trinke. Tja, wenn tagsüber keine Toilette in der Nähe ist 🙄

93,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1503 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 57,75г | Углев: 186,77г. Завтрак: Orangensaft, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Grandessa Himbeermarmelade, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Ужин: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Croutons, Dean&David Beilagensalat, Salzkartoffeln, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Putenschnitzel, Aldi Johannisbeersaft. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Das finde ich auch ätzend... Trinkmenge einhalten und unterwegs sein passt nicht zusammen 🙈😑 Einen stressfreien Tag gewünscht ✌🏼😇

13 сен 21 написано членом: Puppi Popcorn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramisa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramisa1- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ramisa1-Изменение Веса