Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
13 сен 21
Н.А .- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
2252 ккал
Жир: 90,74г | Белк: 146,76г | Углев: 213,68г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Творог 9%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Картофель Молодой.
Ужин:
Печень Говяжья Жареная, Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю