Yuriiq- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Yuriiq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

107 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

2873 ккал

Жир: 132,28г | Белк: 134,16г | Углев: 296,53г. Завтрак: Помидоры, Лента Сухари Панировочные, Дымов Колбаса Любительская, Лента Багет Французский, Lorenz Арахис с Васаби. Обед: Banini Печенье Чайное с Ванильной Начинкой, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Куриные Голени с Кожей, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Хохланд Творожный Сыр, Малина. Ужин: Ашан Багет с Чесноком, Дыня, Тыква, RLine Whey Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Биотворог Классический. Перекус/Другое: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Черемушки Пальмирки. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Yuriiq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю