Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Marika_C
Журнал
13 сен 21
_Marika_C- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя _Marika_C
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1266 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 89,28г | Углев: 112,08г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Hero Light Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Italiamo Pomodori Datterini, Cirio Olio Extra Vergine, Peperone Rosso Dolce, Carote Cotte, Riso Basmati (Cotto).
Ужин:
Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Carote Cotte, Uovo.
Перекус/Другое:
Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, La Fattoria Arrosto di Tacchino, Pesca Noce, Kalos Yogurt Greco 0%, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Marika_C-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю