she-ri-ta- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1119 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 82,85г | Углев: 83,24г. Завтрак: Woolworths Biltong, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Обед: Sauvignon Blanc Wine , Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Chives , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese. Ужин: Sweet Red Peppers , Bison Meat (Lean Only) . Перекус/Другое: Woolworths Biltong, Sauvignon Blanc Wine . подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса