Windlepoones- Журнал, 21 мар 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2014

96,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2014:

2992 ккал

Жир: 110,19г | Белк: 140,92г | Углев: 248,52г. Завтрак: Stevia Sweet, Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Обед: Boiled Egg, Ciabatta, Light. Ужин: Raspberry Trifle, Garlic Bread Slice, Vegetarian Stew. Перекус/Другое: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Whiskey. подробнее ...

3357 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 21 мар 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса