sarmilena- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя sarmilena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1498 ккал

Жир: 35,51г | Белк: 62,28г | Углев: 225,07г. Завтрак: Красная Цена Изюм, NAR Гранатовый Сок, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Жменька Пшено. Обед: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка с Курицей. Ужин: Магнит Банан, Креветки (Вареные или на Пару), ЭГО Сметана 15%, Окрошка с Курицей, Домшим Фунчоза. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Виноград Дамские Пальчики, NAR Гранатовый Сок, Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarmilena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarmilena- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

sarmilena-Изменение Веса