Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкатеринаТурин
Журнал
13 сен 21
ЕкатеринаТурин- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
890 ккал
Жир: 27,15г | Белк: 47,97г | Углев: 117,90г.
Завтрак:
Банан, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Боско Хлеб Альпийский с Семечками.
Обед:
Магнит Слива, Нектарины, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Сливы, Орешки со Сгущенкой, Нам Ням Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкатеринаТурин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю