Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
13 сен 21
knopohka2160- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1595 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 100,74г | Углев: 122,76г.
Завтрак:
Geneticlab BCAA, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Хлеб Черный, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Борщ.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Торт Курага, Запеканка из Фарша, Салат Греч.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю