knopohka2160- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1595 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 100,74г | Углев: 122,76г. Завтрак: Geneticlab BCAA, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Хлеб Черный, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Борщ. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Торт Курага, Запеканка из Фарша, Салат Греч. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса