gittaseptianna- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя gittaseptianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aku kembali🤣
Yuk mulai diet sehat lagi💪🏻

56,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1237 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 53,87г | Углев: 171,53г. Завтрак: Pie Susu, Pepaya, Pisang. Обед: Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Ужин: Selada, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam. Перекус/Другое: Monde Butter Cookies, Slai O'lai Nanas. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gittaseptianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gittaseptianna- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

gittaseptianna-Изменение Веса