Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maru777
Журнал
13 сен 21
maru777- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя maru777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Морюшко, я почти готова к встрече😂❤️
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1833 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 105,01г | Углев: 231,15г.
Завтрак:
Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны Отварные, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%.
Ужин:
Бефстроганов, Каждый День Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maru777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю