glovetosaori- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

212日目

むくんでるかな

49 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1106 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 70,46г | Углев: 121,85г. Обед: ゴーヤ, 卵, 大根, ベトナムライスペーパー　22cm, 有機　切り干し大根, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ブリ, カボチャ, シソ, まいたけ. Ужин: ベトナムライスペーパー　22cm, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, プレミアムピュアオートミール, にんにく, キャベツ, 卵, ミリオングループ小粒納豆, シソ. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса