korkinairina682- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя korkinairina682 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1611 ккал

Жир: 95,79г | Белк: 115,05г | Углев: 71,52г. Завтрак: Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Перец фаршированный. Ужин: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырнки, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korkinairina682-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korkinairina682- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

korkinairina682-Изменение Веса