Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.Story0610
Журнал
13 сен 21
J.Story0610- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя J.Story0610
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1902 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 72,27г | Углев: 272,75г.
Завтрак:
떡국, 배추김치, 오뎅볶음, 제육볶음, CJ 흑미밥 작은공기.
Обед:
깍두기, 아워홈 고추장불고기, 근대된장국, CJ 흑미밥 작은공기.
Ужин:
해독주스.
Перекус/Другое:
삼립 호두파이, 도너츠 (일반), 롯데 레쓰비 카페타임 라떼, 카누 디카페인 미니.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
산책 - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.Story0610-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю