Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Today75B
Журнал
12 сен 21
Today75B- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Today75B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I must be a foraging bear
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
2785 ккал
Жир: 136,49г | Белк: 52,76г | Углев: 341,40г.
Обед:
Great Value Half & Half, Pancakes with Butter and Syrup , Sargento Mozzarella Cheese Stick, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Little Debbie Zebra Cakes (Large).
Ужин:
Faygo Diet Orange Soda.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (20g), Snickers Snickers Bar (Fun Size).
подробнее ...
2533 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 3 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, essentrics stretch - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Today75B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю