lfp8797- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

21.2%
血糖金輕鬆92*0.9=83

50 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1090 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 138,37г | Углев: 53,16г. Завтрак: 光泉無糖豆漿, MNT蛋白粉, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, 乳清蛋白（御松田）. Ужин: progranola穀片, 卜蜂輕食沙拉胸, 中華鹽滷豆腐, 大漢傳統板豆腐, 光泉無糖豆漿, 萬家香和風沙拉醬, MNT蛋白粉, 雞蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса