ale.freitas07- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя ale.freitas07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

873 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 50,26г | Углев: 86,36г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Integral, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Banana Nanica. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Brasil Cacau Trufa Coco, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Ужин: Giroil Psyllium Fibras, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale.freitas07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale.freitas07- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

ale.freitas07-Изменение Веса