Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
13 сен 21
스언영- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1622 ккал
Жир: 29,02г | Белк: 102,49г | Углев: 239,19г.
Завтрак:
삶은 계란, 바나나, 토마토.
Обед:
양파, 닭가슴살, 햇반 찰보리밥, 간장.
Ужин:
된장, 닭가슴살, 햇반 찰보리밥, 깍두기.
Перекус/Другое:
농심 멸치 칼국수, 삼송빵집 통옥수수빵.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
오 벌크업 축하해요! 👍👍👍
12 сен 21 написано членом:
leeeuihun
아오 ㅠㅋㅋㅋㅋ
12 сен 21 написано членом:
스언영
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю