Dyrimar- Журнал, 21 мар 14

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2014

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2014:

1556 ккал

Жир: 34,04г | Белк: 69,46г | Углев: 243,90г. Завтрак: Клубника с Сахаром, Манник, Травяной Чай. Обед: Сгущенка, Кофе, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Ужин: Манник, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе Латте. Перекус/Другое: Бон Пари Леденцы, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кока-Кола Кола, Лента Пирог с Лимонной Начинкой. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 21 мар 14

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса