IsaViana- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя IsaViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

89,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1476 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 104,95г | Углев: 127,72г. Завтрак: Alface Rúcula, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Обед: Tomates, Liza Molho para Salada Queijos, Azeitonas, Repolho Verde Cozido, Abóbora, Cenouras, Músculo Bovino. Ужин: Músculo Bovino, Caldo de Abóbora. Перекус/Другое: Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Muitofit, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Vitarella Cream Cracker Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Alpino Alpino. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IsaViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IsaViana- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

IsaViana-Изменение Веса