Hilton Côrtes- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1136 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 91,61г | Углев: 109,22г. Завтрак: Nutrata R10 Proto Bar. Обед: Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Ovo. Ужин: Maçã Verde. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Integral Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса