Magu 49- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя Magu 49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

810 ккал

Жир: 33,18г | Белк: 59,24г | Углев: 51,26г. Завтрак: Organika Enhanced Collagen, Water, Espresso Coffee. Обед: Berry Pie (Two Crust), Snow or Sugar Snap Peas, Sour Cucumber Pickles, Head Cheese, Country Harvest 12 Grains Bread, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. Ужин: Garden Fresh Gourmet Mango Peach Salsa with a Kiss of Habanero, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kefir, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sunrise Traditional Tofu, Chicken. Перекус/Другое: Brandy. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magu 49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magu 49- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

Magu 49-Изменение Веса