Eral66- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя Eral66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

806 ккал

Жир: 30,23г | Белк: 42,86г | Углев: 89,14г. Завтрак: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Vanilla Bean Flavored, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Applesauce Unsweetened, Gold Medal All-Purpose Flour, Red Delicious Apples, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Olive Oil , Oats, Walnuts, Egg. Обед: Apples . Ужин: Di Stefano Premium Mozzarella Cheese , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Tomatoes, Cantaloupe Melons , Prosciutto. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eral66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eral66- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

Eral66-Изменение Веса