Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanainaCaeSouza
Журнал
12 сен 21
JanainaCaeSouza- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя JanainaCaeSouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1278 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 62,56г | Углев: 132,25г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Meia Cura, Banana Nanica.
Обед:
Giohnutz Pasta de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Aurora Suco de Uva Integral.
Ужин:
Heinz Ketchup, Aurora Suco de Uva Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanainaCaeSouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю