alfman4- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя alfman4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1488 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 110,90г | Углев: 155,35г. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Уха по-Норвежски, Азбука Вкуса Ломтики Форели Холодного Копчения. Ужин: Нектарины, Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Ломтики Форели Холодного Копчения, Арбуз, Нектарины, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

5318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfman4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfman4- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

alfman4-Изменение Веса