mingram- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

108,0 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

777 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 25,64г | Углев: 83,89г. Завтрак: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Обед: Bell Peppers. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Hellmann's Real Mayonnaise, Submarine Hoagie Roll, Wegmans Pepper Steak. Перекус/Другое: Bell Peppers. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса