Ophspring- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1801 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 77,51г | Углев: 233,34г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Starbucks Сахар, Просто Вася Шаверма Малышок, Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Яблоко Зеленое, Анком Колбаса Миланская Полусухая. Перекус/Другое: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю