HeisenbergKNOCKS- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя HeisenbergKNOCKS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

104,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

2136 ккал

Жир: 96,29г | Белк: 91,05г | Углев: 223,00г. Обед: Seeberger Mandeln, DM Bio Haltbare Alpenmilch, Biotech USA Whey Protein (30g), Ananas, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Aldi Beerenmischung. Ужин: Mekkafood Hackbällchen, Extra Natives Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Florette Feldsalat , Tortilla, Extra Natives Olivenöl, REWE Weiße Bohnen. Перекус/Другое: Kekse, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Biotech USA Whey Protein (30g). подробнее ...

899 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeisenbergKNOCKS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeisenbergKNOCKS- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

HeisenbergKNOCKS-Изменение Веса