heatherboardman- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя heatherboardman | < Предыдущая Запись |Следующий >

just lost my mojo, my tomorrow never came, going to try try again

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1213 ккал

Жир: 26,69г | Белк: 73,03г | Углев: 166,90г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Granola. Ужин: Tesco Yorkshire Pudding, Asda Mangetout, Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Carrots , Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Chicken Meat (Roasting) . Перекус/Другое: Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s all we can keep doing. Tomorrow is a new day, so don’t give up 🤗

12 сен 21 написано членом: marciaj77

Thank you, I start so well got no excuses just myself

12 сен 21 написано членом: heatherboardman

It is a lifelong commitment, there will be ups and downs...........keep trying.

12 сен 21 написано членом: Anne_145

oh I hope you get your mojo back. 🤗

12 сен 21 написано членом: DaniR1234567890

Hi Heather, How are you? I've had a good day today swam this morning the first time since lock down. I did 20 length in 14.23 minutes that's not bad considering I can only do breast stroke. We went to a place called Lidd, it's nothing to look at but it has a few good charity shops. I like charity shop. A few drizzle of rain nothing much. Keep well and safe. Merry Mel 🤩

14 сен 21 написано членом: merry mel

Hi Heather, same back. See you have lost a pound, its much better than nothing. I weigh myself tomorrow, but could be up a bit because of yummy holiday food. Still I'll sort it out in the meantime have a very pleasant evening, to deserve it too. Merry Mel 🤩

18 сен 21 написано членом: merry mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heatherboardman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heatherboardman- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

heatherboardman-Изменение Веса