Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
12 сен 21
MDW80- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1342 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 58,74г | Углев: 128,36г.
Завтрак:
Zwagerman Kip Grillworst , Aldi Hella Bewust Light, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum.
Обед:
Vitakrone Ei Bieslook Salade, Zwagerman Kip Grillworst , De Afbakker Kornbollen , Aldi Hella Bewust Light, Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod.
Ужин:
Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Maiskolf, Verstegen Satesaus Kant en Klaar, Komkommer, Lidl Bruine Bollen, Lidl Kipburger.
Перекус/Другое:
Jumbo Kletskoppen met Pindastukjes, Groene Olijven.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю