Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
12 сен 21
Лисенок-92- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1378 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 126,17г | Углев: 118,61г.
Завтрак:
Останкино Рулет Филейный, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сырники без Сахара Мои, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный.
Ужин:
Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Global Village Лобио с Фасолью, Глобус Котлеты Домашние Глобус.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сырники без Сахара Мои, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю