tane4ka_saran4ik- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

2280 ккал

Жир: 110,41г | Белк: 99,60г | Углев: 210,12г. Завтрак: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Фундук Фундук, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Киви, Лето Близко Творог 5%. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snickers Арахисовый Бунт. Перекус/Другое: Шоколадница Панини с Курицей. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса