Rebe 15- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя Rebe 15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

820 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 71,87г | Углев: 68,79г. Завтрак: Hero Confitura Diet, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Cola Cao Colacao. Обед: Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Crema de Calabacín, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Blanco. Ужин: Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Juver Zumo de Piña. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebe 15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebe 15- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

Rebe 15-Изменение Веса