BakosJuci- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

100,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1797 ккал

Жир: 79,87г | Белк: 94,56г | Углев: 176,05г. Завтрак: Fornetti Extra Sajtos Rúd (120G), Rice Beverage, Coffee. Обед: Sajtos-Tejfölös Lángos. Ужин: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Baranya Kamrája Csalamádé, Ketchup , szejtán (250g-ból 14 szelet), Hola! (Aldi) Tortilla Wraps Paprika-Chili. Перекус/Другое: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Peach. подробнее ...

4863 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса