Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura Cuesta
Журнал
12 сен 21
Laura Cuesta- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Laura Cuesta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ayer me noté muy hinchada,hice todo como toca pero no se xq me he levantado muy hinchada
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1057 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 30,80г | Углев: 99,40г.
Обед:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Ensalada Mixta, Calamares Plancha, Estrella Galicia Cerveza.
Перекус/Другое:
Bocadillo de Jamón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura Cuesta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю