Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katzerinka.shevtsova
Журнал
12 сен 21
katzerinka.shevtsova- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1472 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 77,53г | Углев: 148,63г.
Завтрак:
Мёд, Жареная или Запеченная Курица, Шпинат.
Обед:
McDonald's Латте Маленький , Фора Вертута с Вишней.
Ужин:
Груши, Сливы, Баклажаны Гриль, Свиные Ребрышки.
Перекус/Другое:
McDonald's Латте Маленький .
подробнее ...
1217 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katzerinka.shevtsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю