zvezdasveta- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поднялся и стоит уже недели 1.5... Что происходит, как сдвинуть. Девочки,подскажите пожалуйста 🙏🙏🙏
На 2х значную очень надо перескочить к октябрю

102,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1643 ккал

Жир: 83,10г | Белк: 113,01г | Углев: 103,13г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ашан Хлеб 8 Злаков, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Servolux Сыр Творожный. Обед: Nestle Кит Кат Dark, Ашан Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Борщ с говядиной 09.09. Ужин: Bombbar Topping Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Форель. Перекус/Другое: Мираторг Говядина с Картофельным Пюре, Нектарин. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

У меня тоже до 93,5 кг доходит и ниже никак не скинуть, очень хочется увидеть первую цифру 8.

18 сен 21 написано членом: серге1й

Сергей, все таки, я думаю, организм просто привыкает и дальше идёт. Вроде немного сжвинулся у меня. Но объёмы вроде ушли

18 сен 21 написано членом: zvezdasveta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса