Анастасияkoz!- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

736 ккал

Жир: 22,56г | Белк: 66,91г | Углев: 69,85г. Завтрак: Магнит Банан, Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое). Обед: Красная Цена Маслины без Косточек, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Земляника, Магнит Банан, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Pure Protein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Ужин: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Магнит Банан, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса