Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
12 сен 21
Natutusik- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1776 ккал
Жир: 99,30г | Белк: 55,12г | Углев: 148,60г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Черкизово Бекон, Кофе с Молоком, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Инжир, Гренки Домашние.
Обед:
Гренки Домашние, Сало, Каравай Хлеб Украинский, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Добрые Съести Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Мёд, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю