Thiara Farias- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Thiara Farias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

2376 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 100,93г | Углев: 225,17г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Macarrão Fresco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Devassa Cerveja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: Natural da Vaca Queijo Coalho, Peito de Frango, Yoki Polvilho Doce. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiara Farias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiara Farias- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

Thiara Farias-Изменение Веса