lavalleali7- Журнал, 25 фев 17

Параметры Пользователя lavalleali7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2017

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2017:

870 ккал

Жир: 13,56г | Белк: 74,59г | Углев: 117,83г. Завтрак: Té (Infusión), Dilmah Te Verde, Piña natural , Lechuga de Hoja Verde, Colun Quesillo Light, Castaño Pan Pita Integral, Colun Yogurt Light Natural. Обед: Dole Apio Medialuna, Manzana Verde, PF Pechuga de Pollo Cocida, Lechuga de Hoja Verde. Ужин: Té (Infusión), Atún en Agua (Enlatado), Genial Apio. Перекус/Другое: Sabu Semilla de Chia, Piña, Colun Yogurt Natural, Lechuga de Hoja Verde, Colun Quesillo sin Sal, Castaño Pan Pita Integral. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lavalleali7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lavalleali7- Журнал, 25 фев 17

Оставить свой Комментарий

lavalleali7-Изменение Веса