alinkakam- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1542 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 94,59г | Углев: 101,23г. Завтрак: Апельсин Хлеб Бородинский Оригинальный, Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем. Обед: Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Большая Кружка Молоко 1,5%, Кокосовое Масло, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо . Ужин: Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем и Сливочным Сыром, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), ООО Апукинское Оленина (Тазобедренная Часть), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вареные Макароны. подробнее ...

338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса