Dolores47- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Dolores47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1349 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 100,06г | Углев: 99,50г. Завтрак: Morangos, Bolo de Banana e Aveia, Ovo Frito. Обед: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim (Cozido), Torta de Frango, Legumes Cozidos, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Hortifruti Cenoura Crua, Agrião, Hortifruti Manga Tommy, Tomates Cereja, Alface Americana. Ужин: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Abóbora. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada pessoal

13 сен 21 написано членом: Dolores47

Dolores47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю