DylanRose- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

2047 ккал

Жир: 98,95г | Белк: 101,95г | Углев: 218,30г. Завтрак: 2% Fat Milk, Calavo Avocado. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Meat Lasagna, Trader Joe's Clover Honey, Oranges, Trader Joe's Vegetable Medley, Tomato Juice, Walnuts, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Перекус/Другое: Trader Joe's Mini Blueberry Cheesecake Ice Cream Wedges, Walnuts, GG Scandinavian Bran Crispbread, Trader Joe's Low Calorie Lemonade. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса