sheshemoo- Журнал, 12 мар 14

Параметры Пользователя sheshemoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2014:

1241 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 83,06г | Углев: 143,07г. Обед: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, White Rice (Fat Added in Cooking), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Cheddar's Lemon Pepper Chicken. Ужин: Silk Chocolate Soymilk, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews. Перекус/Другое: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 8 часа, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheshemoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheshemoo- Журнал, 12 мар 14

Оставить свой Комментарий

sheshemoo-Изменение Веса