LAdymist- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя LAdymist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

105,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

1640 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 56,00г | Углев: 173,00г. Завтрак: Franz Blueberry Muffin (), Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). Обед: Safeway Cafe Bowl Chef Salad. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Sweet Italian Sausage. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LAdymist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LAdymist- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

LAdymist-Изменение Веса