vinifcosta- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

124,9 кг Потеряно до сих пор: 50 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1382 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 114,31г | Углев: 147,17г. Обед: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Paleta Bovina Cozida, Abobrinha Cozida, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peras, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса