Hazel577- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

3150 ккал

Жир: 112,09г | Белк: 82,55г | Углев: 445,93г. Завтрак: Bananas, Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Au Pain Doré Baguette Ciabatta, Lay's Ketchup Chips (28g), Cheetos Puffs (Package), Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Tim Hortons Crispy Chicken Sandwich (Spicy). Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Au Pain Doré Baguette Ciabatta, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chopped Romaine Lettuce, Nonni's Focaccia Crouton, Mighty Ceasar, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Italiano Seasoning, Southwest Ranch Veggie Dip, White Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Sleeman Clear 2.0, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chapman's Cookies & Cream Ice Cream, Coffee, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса