MotoKnight- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя MotoKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

3497 ккал

Жир: 116,84г | Белк: 363,19г | Углев: 243,04г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бкк Хлеб Пшеничный, Яндекс Лавка Молоко, Mutant Сывороточный Протеин. Обед: Universal Nutrition Протеин, Яблоко Семеринка, Mutant Gainer. Ужин: Окей Курица Гриль, Borealis Треска Атлантическая, Polar Палтус Филе Порционное. Перекус/Другое: Просто Грецкий Орех, Rosso Миндаль , Макфа Вермишель Паутинка, Окей Курица Гриль, Mutant Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MotoKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MotoKnight- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

MotoKnight-Изменение Веса