Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
11 сен 21
Kat1953- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1243 ккал
Жир: 51,09г | Белк: 64,78г | Углев: 151,47г.
Завтрак:
Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Kroger Eggs (Large).
Обед:
Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Kroger Eggs (Large), Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats.
Ужин:
Iron Chef Orange Sauce Glaze with Ginger, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Southern Grove Dry Roasted Pistachios, York Peppermint Pattie (Sugar Free), Cream (Half & Half).
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю